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Dicas do guia Morar Sozinho

Pesquisa realizada pela Telehelp em 37 cidades do país revelou que os velhos conceitos atrelados à terceira

Pesquisa realizada pela Telehelp em 37 cidades do país revelou que os velhos conceitos atrelados à terceira idade, como a ociosidade, estão realmente ultrapassados. A nova geração de idosos quer se manter ativa, sem medo da tecnologia e aproveitando as oportunidades para entretenimento. O guia Morar Sozinho abordou a importância destas atitudes em suas páginas. Lançado com sucesso pela Telehelp, em agosto, e disponível gratuitamente on-line, o guia abordou o tema de forma direta, apontando os benefícios de procurar atividades que deem prazer. As dicas são simples, porém, valiosas:

Dicas do guia Morar Sozinho

Atriz Etty Fraser no lançamento do guia.

- Promova encontros: realizar uma pequena reunião com amigos pode ser uma ação que estimula a memória? Sim! Significa fazer a lista de convidados, planejar o que será servido, fazer as compras, arrumar a casa e programar alguma ajuda se houver necessidade.

- Aventure-se: há quanto tempo você não vai a um museu, a uma exposição? Atividades como essas são estimulantes da memória.

- Novos desafios: faça planos para uma viagem, ou um passeio, mesmo que seja perto de casa. Faça um curso que ficou esquecido, um antigo desejo do passado. Novos desafios são estimulantes para a memória e a autoestima.

Para ter acesso ao Guia: O guia está disponível em formato ebook para download no site da telehelp em www.telehelp.com.br/morar-sozinho ou nas lojas Google Play (Android), Kobo (Livraria Cultura), Iba (multiplataforma), Kindle Store (Amazon) e iBook Store (Apple).



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